酒在如今是生活中的“常客”，需要用到它的地方有很多，尤其是在工作或者亲友的应酬上，几乎是不可缺少的，因此喝酒对于多数人来说都难以避免。

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说到喝酒，醉酒想必是大家心里的都很想要探讨的话题，毕竟喝的时候开开心心，喝醉了喝酒时真的遭罪了，口干舌燥不说还头晕头疼，实在是影响第二天的状态。

那么，白酒怎么喝才不容易醉呢？ 对此小编特地咨询了一位喝了半辈子白酒的行家， 这位行家也分享了4大“技巧”，建议大家也早点了解。

【技巧1】喝酒之前先吃点饭菜

这是避免醉酒比较小众的技巧，在以前其实人人都知道应该这么做，所以老一辈人喝酒都是在晚饭的时候才喝，但是现在人们的生活节奏太快了，很多时候在酒局上喝酒都是走个过场，基本都是人到齐了就开始喝。

但要想醉酒醉的慢，还是应该先吃点饭菜，因为肠胃里边有食物的时候，喝下去的酒精能够得到更大程度的稀释，这样也就不容易醉酒了。

【技巧2】喝酒的时候可以多喝水，最好喝点牛奶

你会发现，真正会喝酒的人在酒局上都会随身带着一瓶水，目的就是为了在喝酒的时候能多喝点水，有的人还以为这是为了躲酒，其实还真不是，这是减缓醉酒醉有效的方法之一。

因为多喝水能够加速小便，而酒精自然也就随之排出来了，最好的还是能够再喝点牛奶，因为牛奶能够起到保护肠胃的作用，同样能让人喝了酒不容易醉酒也不上头。

【技巧3】喝酒不要喝太快

老一辈人喝酒讲究“细品”，现在的人喝酒讲究“一口闷”，只要端起杯子，二话不说就是一口干了，这样喝酒看起来的确豪迈，但也是让人更容易醉酒的罪魁祸首。

要知道，酒精在体内也是需要一定的消化时间的，当你喝的太快的时候便会堆积在体内，这样自然也就更容易醉酒了。

【技巧4】喝酒只喝粮食酒

其实要想不容易醉酒，最重要的还是看喝的是什么样品质的白酒，如果你喝的是酒精酒，本身就含有大量的酒精，不醉酒才怪，但如果你喝的是粮食酒，品质好自然不容易醉酒了。

所以说，也建议大家平时喝酒还是要喝粮食酒， 在这里小编跟大家分享一款好喝还不上头的纯粮白酒，看看你是否也喝过。

汉董大师酒 大雅

此酒为酱酒，它酿造于贵州，度数有53度，这个度数虽然不低，但是此酒却很好入口，喝着一点不辛辣，给人一种醇厚浓郁但不浓烈的感觉，这样的白酒喝醉了也不上头，而这些都是因为它有非常好的酒质。

因为厂家有三十几年的经验，并且酒质一直都是它的重中之重，因此在原料和工艺方面都十分讲究，比如它用的粮食是本地少有的小红梁，它的工艺复刻茅台酒的坤沙工艺，酿出的品质非常突出，称之为“小茅台”也是不过分的，这样的白酒喝着不易醉更不上头。

好了，今天就说到这里吧，对于怎么喝酒不容易醉这件事，你还有其他的看法吗？